Monatsarchive: Oktober 2011

Der erste Wettkampf mit internationaler Konkurrenz ist rum und ich bin zufrieden.

Auf den ersten Blick sind die Ergebnisse nicht besonders gut: Einmal Podium (letztes Jahr 4x), und auch die Zeiten deutlich langsamer als letztes Jahr. Der gro√üe Unterschied ist aber, dass ich letztes Jahr sehr wenig trainiert habe und haupts√§chlich Wettk√§mpfe … Weiterlesen

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Der Weltcup in Berlin steht dieses Wochenende wieder auf dem Plan!

Das Training l√§uft rund und wir haben das Kilometerpensum sogar noch erh√∂ht, weil der erste Ausdauer-Block so gut geklappt hat. Auch diese Woche werde ich noch viel Schwimmen, Kraft-Tests an Land machen und auch im Wasser zumindest einen harten Test … Weiterlesen

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